Gesund, aktiv und mit viel Wissenswertem – beim Präventionstag in Bad Griesbach dreht sich alles um Herz-Kreislauf und Bewegung. Im Foyer der Wohlfühl-Therme heißen wir Sie ab 10 Uhr mit einem gesunden Begrüßungsgetränk herzlich Willkommen.
Ein besonderer Anlass zum Feiern ist dabei das 20-jährige Jubiläum der Aktivwoche in Bad Griesbach in Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsservice Management Leverkusen. Nach einer kurzen Information über die Entstehung und Entwicklung bis heute mit Peter Unterreiter, dem ehemaligen Leiter der Gesundheitsabteilung und Initiator der Aktivwochen in Bad Griesbach, und Ruth Stidl, Leiterin der Gesundheitsabteilung, können Sie bei einem kleinen Quiz rund um das Thema Herz-Kreislauf Ihr Wissen testen und mit etwas Glück einen der zahlreichen schönen Preise gewinnen.
Ab 11 Uhr wird es dann aktiv: Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Programmpunkte und interessante Informationen rund um Ausdauer sowie Herz-Kreislauftraining. Dabei gilt: Mitmachen ist ausdrücklich erwünscht!
Programmablauf:
10.00 Uhr
Eröffnung und Begrüßung in den Präventionstag durch Bürgermeister Jürgen Fundke und Tourismusdirektor Dieter Weinzierl Gesundes Begrüßungsgetränk für alle
10.15 Uhr
Jubiläum: 20 Jahre Aktivwochen in Bad Griesbach.
ab 11.00 Uhr
AKTIV-ANGEBOTE
11.00 Uhr
Gesundheitswanderung durch den Kurpark zum Thema Ausdauertraining
14.00 Uhr
geführte Nordic Walkingrunde mit Technikschulung
16.00 Uhr
Qi Gong – Atem ist Leben
17.00 Uhr
Vortrag: “Mehr Kraft und Ausdauer durch Fitte Faszien”
17.45 Uhr
gemeinsamer Abschluss mit Bekanntgabe Gewinner
18.15 Uhr
Ausklang beim Aqua-Fit
Und das sind die tollen Preise bei unserem Gesundheitsquiz: 1 x Ballonfahrt für 2 Personen 1 x 200 € Gutschein für eine Aktivwoche 3 x Hamam- Gutschein mit Seifenmassage 3 x Tageskarte Wohlfühl-Therme 3 x Bad Griesbach Badetuch
